Come smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere

Su questo libro

Smetti di preoccuparti, rallenta, goditi la vita: è il cuore del messaggio che pulsa nelle pagine di Dale Carnegie, le cui tecniche collaudate hanno aiutato milioni di persone ad abbracciare un nuovo atteggiamento interiore, capace di condurre verso la serenità e la felicità e di spezzare per sempre l'abitudine all'ansia. Il libro offre formule pratiche, sperimentate nel tempo, per sconfiggere l'inquietudine: insegna a eliminare subito il cinquanta percento delle preoccupazioni lavorative, a ridurre le ansie di natura economica, a trasformare le critiche a proprio vantaggio, a prevenire la stanchezza conservando un aspetto giovane, e a guadagnare un'ora in più ogni giorno di vita attiva. Non mancano, inoltre, le testimonianze di persone comuni e di personaggi celebri che raccontano, con le proprie parole, come hanno smesso di preoccuparsi e hanno cominciato a vivere. How to Stop Worrying and Start Living affronta emozioni e pensieri fondamentali: si legge con grande interesse, si applica con facilità e, soprattutto, può cambiare la tua vita.